塑胶跑道跳高是一项运动项目，它结合了跑步和跳跃两个动作，需要运动员具备较高的速度、力量和技巧。而塑胶跑道则是这项运动的必要设施，它提供了良好的弹性和摩擦力，使得运动员能够在跑道上取得更好的速度和平衡，从而更好地完成跳高动作。 塑胶跑道的出现，使得跳高运动更加安全和舒适。相比于传统的跑道，塑胶跑道具有更好的弹性和缓冲性，能够减少运动员在跑步和跳跃时对身体的冲击和损伤。同时，塑胶跑道的表面也更加平整，能够提供更好的摩擦力，使得运动员能够更加稳定地完成跳高动作。 在塑胶跑道上跳高，需要运动员具备良好的跑步和跳跃技巧。首先，运动员需要在跑道上取得足够的速度，以便在跳跃时能够充分发挥自己的力量。其次，运动员需要掌握好跳跃的节奏和力度，以便在空中完成规定的跳高高度。最后，运动员还需要具备良好的平衡能力和身体控制能力，以便在跳高过程中保持稳定。 塑胶跑道跳高是一项需要长期训练和积累经验的运动项目。运动员需要通过反复练习，不断完善自己的技巧和能力。同时，运动员还需要注意保持良好的身体状态和饮食习惯，以便在比赛中能够充分发挥自己的潜力。 总之，塑胶跑道跳高是一项充满挑战和乐趣的运动项目。它需要运动员具备良好的身体素质和技术水平，同时也需要运动员具备坚韧不拔的精神和毅力。只有通过长期的训练和努力，才能在这项运动中取得优异的成绩。